当旅行被重新定义，云南不再是“景点打卡地”，而是让390万人“住进生活”的旅居天堂。人们踏遍三迤大地，在雪山脚下种下理想；推开傣家竹楼，新葡萄娱乐官网澜沧江晚风吹来创作灵感；荡开一壶普洱，像是喝下整片原始森林的故事……

　　在这里，旅居者不仅找到了诗和远方，更找到了内心的宁静与归属。这里的每一片云都裹着山歌的悠扬，每一缕风都藏着茶咖的醇香，这里的一切都在诠释——“有一种叫云南的生活”。

　　云南网将从历史纵深、民族文化、地理奇观、生态密码、气候诗学等多个维度，解码旅居云南现象的深层逻辑，探寻其跨越时空的共鸣点，聊聊旅居云南的独特魅力、发展故事、未来前景。

　　海拔高差大、立体气候的优势让云南成为了专业运动队伍训练备战的“热土”，同时也成为了体育爱好者的天堂，雪山冰川、湖泊草原、峭壁溶洞、四季花海为各类体育项目和赛事活动提供了天然场地，打造出“水、陆、空、山、雪、冰”全覆盖的产品供给体系，让越来越多人不仅是来打卡云南，而是选择在云南住上一段时间，在山水间旅居，在画卷里运动，感受“有一种叫云南的生活”。

　　“每一次来云南，我都有不一样的感受，不论是在这里生活，还是训练，都让我觉得像回家一样温暖。”从2007年开始，奥运冠军、国家游泳队运动员汪顺都每年都会来云南进行冬训。2024年冬天，第一次来到云南省昆明海埂体育训练基地（中心）的国家竞走队外教帕特里奇奥对云南拥有优越的气候环境和高原训练资源感到惊叹，他说：“选择云南冬训，看中的正是气候、海拔优势和高原训练基地的设施优势。今后，会推荐更多中国甚至国外的优秀运动队来云南训练。”滇池湖畔的海埂基地，每年都会汇集国家男篮、国家田径队、国家游泳队等多支“国字号”队伍开展冬训，每支队伍冬训周期通常为25至40天。对于运动队伍来说，来云南训练不止于单纯的体能强化与技术提升，亦可将训练场延伸至无垠的自然中，让训练成为一次深度的身心滋养之旅。

　　今年春节前夕，德宏芒市迎来了一波训练的“暖冬潮”，在专门设置的自行车训练赛道上，来自全国各地的自行车队整齐划一、有条不紊地进行训练，在湖光山色中汇成了一道靓丽的风景线。山西长治自行车队教练周义亮连续五年率队赴芒市进行冬训，此次更是计划度过泼水节后再返程。他的队员苏紫怡说：“我在这里吃到了手抓饭、米线饵丝，还去看了勐焕大金塔、银塔景区，希望以后我能以游客的身份带家人来芒市，一同体验特色美食和民族风情。”

　　优越的训练条件也吸引来了马尔代夫、柬埔寨等南亚、东南亚国家的运动员。2024年，马尔代夫青少年乒乓球夏令营在云南举办，17名马尔代夫运动员和工作人员在半个月的时间里，除了进行训练，还参观了云南省博物馆，观看了云南武术队的精彩表演。马尔代夫乒乓球协会乒乓球项目主管阿里·纳希德特别提到了博物馆之行对球员们的影响：“云南省博物馆中的每一件展品都是一个故事、一个时代的见证。我们的年轻运动员在这里了解到了云南丰富的历史知识，感受到了独特的中国文化，这次宝贵的体验将成为他们与云南人民建立深厚友谊的文化基石。”

　　“来迪庆，可以攀峡谷、登雪山、新葡萄娱乐官网钻山洞、新葡萄娱乐官网走草原。除了美景，还可感受藏文化、东巴文化等多种民族文化，体验多种民间风俗。”来自长江商学院的登山爱好者肖先生说，丽香铁路开通运营，带来大批游客。节假日期间，雨崩、虎跳峡、哈巴雪山等徒步登山线路上，登山者们夜晚使用的头灯都可聚成璀璨的光轨，宛如银河般从山顶延伸至山脚，勾勒出一幅探索者与自然共舞的壮丽图景。对于热爱探险的户外运动爱好者而言，迪庆无疑是一片令人神往的胜地，每一个峡谷、山脉都充满了震撼人心的力量，在体育旅居过程中，他们既能挑战身体极限，又能领略天地大美。

　　运动项目多元化是云南体育旅居出彩的关键，红河个旧冬无严寒、夏无酷暑、常年有较为稳定西南风。个旧挺拔俊秀的老阴山与位于市中心的金湖落差高达400多米，形成一个天然的滑翔飞行场地。飞翔在个旧上空，“一城山色半城湖”的美景尽收眼底。“我们在个旧市寻找到了适合飞行训练的场地，这里的气流、风向、海拔落差都具备了建设国际水准滑翔伞基地的条件，将来会是全国滑翔伞爱好者的天堂。”红河魔法山航空飞行营地负责人张翔星介绍，目前，红河魔法山航空飞行营地正处于训练阶段，预计在今年5月正式对外开放，开放后营地每日可接待超过百名滑翔伞爱好者。

　　春可逐风骑行，夏能寻风漫步，秋可山间露营，冬能碧波徜徉，不论季节、不分时节，皆可在云南畅享“大户外”的乐趣。随着“体育+旅游”模式的深度融合，吸引大众由“旅”到“居”，“为一项运动、赴一座城”的旅游消费趋势愈发明显。连续两届中国户外运动产业大会落户云南，带动登山、漂流、骑行、路跑等传统户外运动和飞盘、桨板、陆冲、匹克球等新兴户外运动相继火爆。此外，《关于打造云南大香格里拉户外运动发展集聚区、体验区的意见》的出台，整合大理、丽江、迪庆、怒江等地区的户外运动资源优势，为“旅居云南”建设注入新的活力，让户外运动品牌更加深入人心、独树一帜。

　　“我刚下飞机就有云南玉昆的球迷请我吃午饭，吃完饭后我就赶来看球赛，在高铁上又看了民族歌舞表演，我从来都没有体验过这么热情的球迷文化。”浙江球迷曹之平在球迷专列上愉快地说着到玉溪观看比赛的感受。2025年，云南玉昆队加入中超联赛，玉溪成为中超联赛唯一的高原主场。前两轮赛事，球票8分钟售罄，场均2.3万人的火爆氛围，让这里成为全国球迷的“新宠”。赛事是一座城市最好的“秀场”，城市也让赛事魅力得以充分释放，借助顶级联赛的吸引力，玉溪“赛事经济”带动文旅产业发展，吸引了更多游客前来观光旅居，提升了城市知名度和美誉度。

　　七彩云南格兰芬多自行车节是全国规模最大的大众性、国际性多日多站自行车节，至今已经举办了十一届。2024年，该赛事总参赛人数达到7699人次，选手们分别来自中国、美国、德国、比利时等24个国家和地区，8天5站节赛，也给选手们留下了太多难忘的回忆。从“黎明之城”芒市鸣笛出发，穿越“极边第一城”腾冲后，踏上“滇红故里”临沧，来到“茶马古道的源头”普洱，最后在“中国的生态宝库”西双版纳收官，美丽的自然风光和灿烂的民族文化一路相随。长距离女子组5站总成绩冠军李思所在赛后表示：“每一站比赛我都全力以赴，虽然身体疲惫，但是沿途的风光实在震撼，独特的民俗体验更是让我难忘。这次参赛，收获的不仅是成绩，还有对云南更深的热爱，一切都值了。”

　　今年3月，在丽江举办的云南省城市篮球联赛是近年来打造的精品赛事，主办方围绕“体育旅居”，让赛事融入游客的旅居生活，构建了“观赛之余品美食，看完比赛逛景点”的全新体育旅居场景。同时，赛事还穿插了篮球嘉年华和民族大联欢活动，为观众呈现了一场集竞技、文化与娱乐于一体的篮球盛宴。“邂逅了精彩的篮球赛事，为我的旅途增添了生动的一笔，原本以为只是欣赏山水之美，没想到却被运动激情打动，让我更加热爱云南。”曲靖游客陈鹏说。

　　云南打造“四季赛事乐园”，绝非简单的赛事堆砌，而是一场精心策划的“体育＋旅游”深度融合的变革，全天候、全地域、多样性的资源条件让云南一年能举办上千场全民健身赛事活动，“体育搭台、文体融合、旅游唱戏、经济发展”的模式实现体育赛事和文旅产业双向赋能，“月月有节庆，月月有赛事”正逐渐成为旅游新常态。

　　云南发展高原体育旅居，可以以“基建+标准+协作”三轴推进。首先，在旅居核心区建设高原运动科学中心，配备低氧训练舱、体能监测系统，为民宿和俱乐部提供数据支撑，让普通游客也能定制“阶梯式高原适应方案”。其次，上层推动制定高原户外运动服务规范和标准，对骑行驿站、登山补给点、徒步向导实行星级认证。如在虎跳峡徒步线统一设置海拔标识牌、急救物资柜，培训村民担任持证“山野安全员”，每5公里形成保障闭环。同时，重点激活县域资源，鼓励腾冲火山地质公园配套攀岩墙、普者黑喀斯特地貌开发洞穴定向越野，由文旅集团与村集体成立合资公司，村民以土地、民俗技艺入股，共享赛事运营收益。同步建立“高原训练—康养恢复”产业链，整合红土网球、雨林穿越、茶马古道骑行等特色项目，让每一次高原呼吸都转化为可留存的价值。

　　从马帮铃响到高铁穿云，从徐霞客游记到运动社交平台的打卡攻略，云南不仅是追寻“诗与远方”的精神坐标，还可以在运动中追寻健康快乐。先到云南参赛，又来云南旅居，这里不仅是挑战自我的赛场，更是安放身心的故乡。云南将体育舞台从传统体育馆搬到了广阔的山水间，从“被动迎接流量”到“主动培育需求”，实现了体育与旅游的深度融合。而今，当运动员在雪山之巅触摸星辰，当旅行者在雨崩村拾取时光，这片土地正以体育为笔，以山水为卷，续写着“看世界、找自己”的永恒命题——所谓“有一种叫云南的生活”，恰是运动激情与自然静美的和谐共鸣。返回搜狐，查看更多